Savoir découvrir et identifier ses besoins personnels et professionnels pour mieux les satisfaire.
Public : Tout public
Pas de pré-requis
Objectifs de la formation
- Identifier ses besoins personnels et professionnels
- Développer sa capacité à s’affirmer
- Mettre en place un plan d’action personnalisé
Points clés du programme
- Déterminer ce qui est important pour soi
- Les valeurs recherchées
- Les besoins personnels et professionnels
- Les besoins à court, moyen, long terme
- Développer son affirmation de soi
- Développer sa confiance en soi, sa capacité à faire des choix
- Déterminer ses objectifs
- Agir avec écologie
- Mettre en place un plan d’action personnalisé
- Ce que je décide de mettre en place, à partir de quand, ce qui pourrait m’en empêcher
- Le suivi
Moyens pédagogiques
Le partage d’expériences et de pratiques, le travail sur les situations réelles, les études de cas, les exercices individuels et de groupes, les cartes, les vidéos, le quiz et l’auto-positionnement sont les outils de travail pour cette formation. Afin de faciliter l’apprentissage des connaissances par les stagiaires et de consolider leurs souvenirs, les animateurs TOIT de SOI travaillent sur la base :
- D’un ancrage émotionnel au travers des échanges sur les situations vécues
- De la nécessité de donner du sens à la formation (donner l’envie d’apprendre, stimuler l’intérêt sur la thématique, créer la volonté de développer ses capacités, etc.)
- D’une bonne ambiance et d’une simplicité dans leur approche (apprendre dans un climat sympathique et ludique)
Durée : 2 jours
Les modalités d’évaluation
- A la fin de la formation, chaque stagiaire sera invité à remplir un questionnaire individuel et une fiche d’appréciation.
- Le questionnaire interrogera par auto-positionnement leur montée en compétence par rapport à leur niveau précédent la formation.
- La fiche d’appréciation portera sur les aspects logistique et pédagogique de la formation et du formateur sous forme d’auto-positionnement et de QCM.
Intervenant psychologue du travail et consultant accompagne les entreprises dans l’amélioration de leur efficacité à travers la prévention des risques psychosociaux et l’épanouissement de l’homme au travail.
Tarif : Nos formations étant sur-mesure, et donc adaptées à nos clients, nous vous invitons à nous contacter afin que l’on puisse analyser précisément votre demande et y répondre au plus près
Une question ? 03 20 739 526
Pour plus de renseignements : contact@toitdesoi.fr
Restez connectés !
Les + TOIT de SOI
- Echanges de pratiques et d’expériences entre participants
- Analyse des réactions personnelles et prise de recul sur les représentations
- Une pédagogie active favorisant les exercices pratiques et les mises en situation
- Les retours d’expérience du formateur
- Un livret pédagogique des notions abordées
