Le stress et l’usure professionnelle représentent des risques majeurs, tant pour la santé des individus que pour la pérennité des organisations. Les symptômes de l’épuisement professionnel peuvent varier : fatigue chronique, troubles du sommeil, perte de motivation ou sentiment d’inefficacité. Les identifier précocement permet une prévention ciblée. Chez TOIT de SOI, nous considérons la prévention de l’épuisement comme une démarche globale qui protège les ressources humaines, renforce la qualité de vie au travail et soutient une dynamique organisationnelle saine.
La formation sur la gestion du stress est essentielle dans le contexte professionnel actuel, où les pressions et exigences sont fréquentes. Les situations de stress au travail peuvent affecter la santé mentale, la qualité de vie et la performance des collaborateurs. Cette formation permet d’identifier les causes et manifestations du stress, tout en offrant des […]