S’épanouir au travail est un objectif qui ne s’atteint qu’avec un engagement multiple : politique de l’entreprise, direction des ressources humaines, management et le salarié lui-même. Cette formation met l’accent sur le pouvoir d’agir du salarié, lui permettant d’améliorer son rapport au travail en interrogeant son positionnement, ses perceptions, ses interprétations et en identifiant les actions pouvant favoriser son bien-être.

Salariés voulant gagner en influence sur leur bien-être professionnel

• Identifier les éléments nécessaires au bien-être :
• Le rapport à la tâche : intérêt, fierté, motivation
• Le rapport à soi : confiance, compétence, évolution
• Le rapport aux autres : collectif, manager,  entreprise
• S’auto-positionner sur ses principaux manques
  • Réfléchir sur ses difficultés
  • Explorer les facteurs d’influence dans sa situation professionnelle
• Identifier les leviers pour agir sur son bien-être :
• Perception et travail émotionnel
• Ressources et soutien collectifs
• Engagement dans la tâche
• Etablir des pistes d’actions 
  • Evaluer les domaines où l’action serait la plus pertinente
  • Projeter les actions quotidiennes qui pourront faire évoluer la situation

2 jours consécutifs, soit 14 heures au total

12 stagiaires maximum

Consultant - Psychologue du travail et des organisations

• Analyse et prise de recul sur des situations professionnelles vécues et sur leurs représentations
• Travail axé sur la compréhension et le développement personnel